信度

信度回答“测得稳不稳定”。一个人格量表如果今天和明天差异巨大，或同一维度项目彼此不一致，就很难让人信任。

概念边界

信度不等于准确。一个工具可以稳定地测错东西，所以还需要效度。

为什么重要

读者使用人格测试时，经常忽略信度。没有足够信度，测试结果不适合做严肃自我判断。

常见表现

• 重测结果相对稳定
• 同一维度项目内部一致
• 不同评分者评分接近
• 测量误差被报告或考虑

容易混淆

• 与效度不同：信度问稳定，效度问是否测到目标
• 与分数高低不同：信度是工具属性
• 与个人感觉准不同：主观觉得准不等于信度好

在人格动力中的作用

低信度测试容易放大个体对确定身份的渴望。越焦虑的人，越可能把不稳定分数当成自我答案。

自我观察

• 这个量表有没有报告重测或内部一致性？
• 我是否因为一次结果就改变自我叙事？
• 如果结果不稳定，我如何看待它？

补充阅读提示：阅读信度时，最好同时问三个问题：它服务于评估、解释还是干预；它依赖怎样的证据和限制；它在真实个案中会带来什么风险或收益。这样可以避免把技术名词当成万能方法，也能把测量、会谈和改变过程连接起来。