攻击性

心理动力学中指向外或向内的破坏、侵犯、竞争、主张和能量表达，既可能有适应性也可能造成伤害。

概念边界

攻击性不是道德上全然负面的东西。它可以成为边界、行动力和自我保护，也可能变成伤害、控制、羞辱或自我破坏。

为什么重要

很多人格动力问题不是没有攻击性，而是攻击性不能被承认、调节和象征化，于是以症状、防御或关系冲突出现。

常见表现

• 直接表达愤怒、拒绝或竞争。
• 用讽刺、冷处理、拖延或被动抵抗表达攻击。
• 把攻击转向自己，形成自责、羞耻或自我惩罚。

容易混淆

• 不等于暴力。
• 不等于有边界就是攻击别人。
• 不等于所有攻击性都应该被压抑。

在人格动力中的作用

攻击性与爱、依赖、羞耻和控制交织。人格成熟的一部分，是让攻击性能进入语言、边界和创造，而不是只能行动化。

自我观察

• 我通常把攻击性指向别人、自己，还是完全压下去？
• 我的边界表达是否被我体验成“太攻击”？
• 我如何让攻击性服务保护和行动，而不是破坏？

补充阅读提示：阅读攻击性时，可以把它看成一种理解假设，而不是对内心的最终解释。动力学概念的价值在于帮助人更细致地观察重复关系、情绪防御和无意识意义，并在新的关系经验中获得更多选择。